Sommaire :
2:12 A quoi ça sert le cholestérol ?
3:20 Quel est l’impact de la nourriture sur le cholestérol sanguin ?
4:46 Qu’est ce qui se passe quand on a TROP peu de cholestérol ?
6:02 Comment est-il transporté ?
7:35 Différences entre LDL et HDL
8:45 Comment est-il mesuré et pourquoi le LDL-C « mauvais cholestérol » ne signifie rien ?
15:33 Le processus athérosclérose
17:11 Les vraies causes de l’athérosclérose
18:25 Pourquoi vos tests ne signifient rien et les vrais indicateurs
20:50 Pourquoi les docteurs utilisent toujours le LDL-C pour prescrire des statines ?
24:26 Comment lire vos résultats ?
Aujourd’hui beaucoup de gens pensent encore que le gras fait grossir et qu’il est la cause des maladies cardio-vasculaires avec le cholestérol.
Dans cette vidéo, je vous explique qu’est ce que le cholestérol et surtout pourquoi il n’est pas l’ennemi public No1 dans les maladies cardio-vasculaires.
Je vous explique aussi pourquoi vous n’entendrez pas parler des vrais indicateurs de risques par votre médecin et comment vous pouvez interpréter votre fiche d’analyse rapidement pour savoir si vous êtes à risques.
Cette vidéo est la première d’une série de 3, dans l’ordre :
– Ancel Keys : graisses saturées, cholestérol et 60 ans de mensonges (https://youtu.be/9EOvwrt33hk)
– Cholestérol : comprendre le HDL, le LDL et les mythes associés
– Graisses saturées, pourquoi elles ont leur place dans une alimentation saine
########
http://www.maigrir-viteetbien.com c’est le site pour comprendre comment perdre du poids, adopter un meilleur style de vie et casser les mythes autour de l’alimentation.
Cholestérol : comprendre le HDL, le LDL, l’athérosclérose et les mythes associés
Article sur le blog : http://bit.ly/1OJQhG0
Sommaire :
2:12 A quoi ça sert le cholestérol ?
3:20 Quel est l’impact de la nourriture sur le cholestérol sanguin ?
4:46 Qu’est ce qui se passe quand on a TROP peu de cholestérol ?
6:02 Comment est-il transporté ?
7:35 Différences entre LDL et HDL
8:45 Comment est-il mesuré et pourquoi le LDL-C « mauvais cholestérol » ne signifie rien ?
15:33 Le processus athérosclérose
17:11 Les vraies causes de l’athérosclérose
18:25 Pourquoi vos tests ne signifient rien et les vrais indicateurs
20:50 Pourquoi les docteurs utilisent toujours le LDL-C pour prescrire des statines ?
24:26 Comment lire vos résultats ?
Aujourd’hui beaucoup de gens pensent encore que le gras fait grossir et qu’il est la cause des maladies cardio-vasculaires avec le cholestérol.
Dans cette vidéo, je vous explique qu’est ce que le cholestérol et surtout pourquoi il n’est pas l’ennemi public No1 dans les maladies cardio-vasculaires.
Je vous explique aussi pourquoi vous n’entendrez pas parler des vrais indicateurs de risques par votre médecin et comment vous pouvez interpréter votre fiche d’analyse rapidement pour savoir si vous êtes à risques.
Cette vidéo est la première d’une série de 3, dans l’ordre :
– Ancel Keys : graisses saturées, cholestérol et 60 ans de mensonges (https://youtu.be/9EOvwrt33hk)
– Cholestérol : comprendre le HDL, le LDL et les mythes associés
– Graisses saturées, pourquoi elles ont leur place dans une alimentation saine
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